💪Edzés elkezdve!💪

Sziasztok!

Képzeljétek el,hogy ma megvolt újra az első edzésem!

Kőkemény 1 óra volt de utána én nagyon lefáradtam ,meg meg is izzadtam szóval biztos hogy csinált valamit!😂

Utána persze letusoltam, mert még vártam egy futárt hogy meghozza a csomagomat amit rendeltem!

Régebben sem volt gond a tornával igazából, szóval most is szépen felvettem videóra magam!

Aztán később mikor nincs más dolgom visszanézem ,min tudok változtatni stb...

Mi az ami nem tetszik esetleg....

Megmondom őszintén hogy most az edzés után még nem éreztem semmit ,hanem később mikor megjöttünk az oviból, ettünk -ittunk, lepihentünk, hogy elfáradtam!

Aztán este már éreztem hogy fáj a hátam!

És éjjel többször is felkeltem hogy mindenem fáj!

Reggel olyan izomlázam lett hogy alig bírtam mozogni....

De ahogy másnap rámozogtam ,sokkal jobb lett !!

Igyekszem mindennap megcsinálni az 1 óra tornát és tervbe van valami más is amiről majd később fogok beszélni Nektek!

Legyen szép napotok!

Sziasztok!

Megjegyzések

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Viszlát November Hello December

Sziasztok! Megint sajnos annyi minden volt hogy egyszerűen képtelen voltam írni bármit is annyira mozgalmas hónapokon vagyok túl,viszont most ezzel az újabb bejegyzéssel remélem hogy nagyjából azért tudom majd magam követni újra és már már igaz sokszor belekezdtem hogy majd folyamatosan írok de remélem most sikerülni fog tartani a lépéseimet itt is... Tehát visszatekintve utoljára 2017.Július 7.én írtam utoljára vagyis elég sok bepótolni való van...:):D Júl.8-ára terveztük hogy lemegyünk 1 hétre a nyaralóba viszont nem készültünk el és így másnap estefelé sétáltunk le.. Persze azon a héten nagyon rossz idők voltak és a fürdés szinte teljesen kimaradt a terveikből úgyhogy ált.ban csak a lakásban voltunk.. Jocika akkor már 8 hónapos is elmúlt úgyhogy kicsit azért könnyebb volt minden... Következő héten szombaton mentünk haza.Másnap meg Anyukámékhoz mentünk le látogatóba... Aztán idővel később a betegségemet akartam kivizsgáltatni végleg leletekkel mindennel (maj

🍰Joci 7.Születésnapi bulija🍰

Sziasztok! Ahogy azt megígértem hoztam pár képet a szülinapról ,nem sok képet csináltunk és elég rövidre sikeredett most de szerintem jó volt! :) A tortákat a Mama sütötte de nagyon szép lett mindkettő és finom is!:) Sonic torta Tirex Ajándékok amiket kapott! 😊 Mamától kapott egy Tirexes hosszú ujjú pólót és egy nadrágot is! Aztán Tőlünk!😊😍 2db Dinó egy olyan műanyag amivel könnyen megtanulja fogni a ceruzát ő is meg iza is mert még van hogy néha másképp fogja! Gyurma Tirexes étkészlet 2db fejlesztő tábla 2 db Foglalkoztató könyv Mindennek nagyon örült szerencsére, főleg ami dinós volt! 😂 Remélem tetszett ez a kis bejegyzés, pár ötletet remélem tudtam adni! Legyen szép estétek! Sziasztok!😊

Aktuális hírek 2.rész

Sziasztok! Ápr. 15. -én írtam utoljára az sem most volt de mivel nem akarok minden kis apró részletet beleírni így csak ez egy összefoglaló lesz mondjuk a mai napig bezárólag(vagyis Jún.2. ).:)Ami valljuk be sok lesz de vágjunk bele...és merüljünk el mik is történtek Velem azóta és hogy tényleg mint egy vízesés sodródom az árral és énis csak azt veszem észre hogy eltelt egy hónap...:D Kezdjük mondjuk egy fontosabb ponttal ami Ápr.27. -e amikor is 2.alkalommal mentünk a Védőnőhöz egyre szimpatikusabb de tényleg annyira kedves és aranyos volt...:) Aztán orvostól -orvosig járkálás...:D Ami nem tudom hogy minden egyes kismamával így van-e de nekem kezd sok lenni..:D Gyűlnek a leletek ,lassan nem fog beleférni abba a kis tartóba amit kaptunk a Védőnőnél...:) Május 18.- a vissza a Baross kórházba ultrahangra meg vettek vért hogy megbecsüljék mennyi az esély rá hogy a kicsi esetleg Down-kóros lehet..Elég drága dolog...igazából de ezt nem is beszélek róla inkább többet.A

Renée kuckója

Keresés ebben a blogban